Causas do ressecamento nasal

O que é a secura nasal?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade do ar ideal para a respiração é entre 40% e 70%, porém, na realidade, nem sempre as condições climáticas favorecem que a umidade esteja adequada. Um dos efeitos da umidade abaixo da recomendada é o ressecamento nasal.

O nariz e os seios paranasais são recobertos por células e glândulas responsáveis pela produção de muco. Normalmente, esse muco é continuamente transportado à nasofaringe, levando com ele germes e alérgenos. Quando esse processo sofre alguma alteração, podem ocorrer desde infecções das vias aéreas superiores e crises de rinite alérgica até ressecamento nasal.

A secura do nariz pode ser causada por diversos fatores. Para tratar e evitar o problema, é preciso identificar as causas do ressecamento nasal para que se possa adotar medidas para mantê-lo hidratado, como o uso de soro fisiológico e manter a umidade do ar adequada. Em casos mais graves, é recomendável procurar um médico otorrinolaringologista para avaliar o caso e indicar o tratamento mais assertivo.

Causas do ressecamento nasal

O ressecamento do nariz pode ter como causas diversos fatores. Conheça a seguir algumas delas.

Ar frio e seco

Entre as causas do ressecamento nasal, essa é uma das mais comuns. Quando o ar está frio, fica mais difícil para o corpo manter as mucosas úmidas, pois a temperatura mais baixa faz com que os folículos que existem no interior das narinas se retraem, dificultando a filtragem e aumentando o fluxo de ar, o que, consequentemente, aumenta o número de partículas inaladas.

Uso de ar-condicionado

O uso do ar-condicionado é uma das causas do ressecamento nasal, pois ele aumenta a concentração de microrganismos e partículas em um espaço restrito. Isso favorece o surgimento de microrganismos que causam diversas doenças, como a gripe, por exemplo. Com o nariz ressecado, a mucosa nasal fica desprotegida.

Uso excessivo de descongestionantes nasais

Entre as causas do ressecamento nasal, figura também o uso de descongestionantes e medicamentos anti-histamínicos usados no tratamento de alergias. Quando utilizados em excesso, causam um efeito rebote, o que prejudica a produção de secreção no interior das narinas, levando ao seu ressecamento.

Alergias e inflamações

Sinusites, rinites e outros processos inflamatórios provocam inchaço, irritação e ardência local. Essas condições estão associadas ao ressecamento do nariz.

Agentes irritantes e fatores ambientais

Poluição, poeira, fumaça (de cigarro, de incêndios), exposição a gases tóxicos e odores fortes (perfume, produtos de limpeza) também são importantes causas do ressecamento nasal.

Sintomas

Agora que falamos sobre as principais causas do ressecamento nasal, vamos ver quais são os sintomas mais comuns que ele pode causar. Os principais são:

• Sangramento nasal;
• Tosse;
• Sensação de obstrução nasal;
• Ressecamento ou coceira na garganta;
• Dor de cabeça;
• Formação de crostas no nariz;
• Ressecamento nasal constante;
• Sinusite crônica;
• Mudanças no olfato (alterações no cheiro das coisas);
• Vermelhidão ou inchaço local.

O que fazer quando ocorre o ressecamento nasal

Para evitar ficar com o nariz ressecado podem ser adotadas algumas medidas para reduzir o acúmulo de partículas irritantes e microrganismos no local em que a pessoa costuma passar mais tempo. As principais incluem:

• Manter o local limpo e evitar o uso de produtos de limpeza com odores muito fortes;
• Usar máscaras quando houver a necessidade de se expor à fumaça ou a produtos químicos;
• Evitar ficar em locais fechados ou com ar-condicionado;
• Beber bastante água para aumentar a hidratação;
• Utilizar umidificadores de ambiente;
• Usar nebulizadores ou inalar vapores para umidificar as mucosas;
• Usar soro fisiológico para limpar as narinas;
• Usar soluções salinas para manter a mucosa nasal úmida e, ao mesmo tempo, ajudar o organismo a se livrar de microrganismos que possam estar associados a uma das causas do ressecamento nasal.

Nos casos em que não há melhoras com essas medidas, o ideal é procurar por um especialista para que ele indique o tratamento mais adequado.

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Fontes:

Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial

Faculdade Estácio de Sá

Libbs