A condição tem relação com diferentes possibilidades como rinite, desvio de septo, sinusite, pólipos e outras. Entenda as principais causas e saiba quando procurar a otorrinolaringologia.
A respiração nasal parece ser automática, não é mesmo? Porém, quando o nariz vive entupido, a situação é muito incômoda. É difícil dormir, praticar exercícios e até trabalhar.
Saiba que o nariz entupido constante não deve ser encarado simplesmente como uma gripe que não passa: quando a obstrução permanece por semanas ou volta com frequência, há chances de existir alguma causa que precisa ser investigada.
Principais causas do nariz entupido constantemente
Diversas causas podem explicar o nariz entupido constante, e nem sempre a causa é uma infecção. Alterações na estrutura do nariz, alergias e inflamações também levam dificuldade à passagem do ar.
Por isso, tentar tratar o sintoma por conta própria nem sempre resolve. O ideal é entender, junto a um profissional, o que está provocando a obstrução para escolher o tratamento mais adequado.
Desvio de septo
O septo nasal é a estrutura que separa as duas partes do nariz: quando ele está torto ou desviado, uma das passagens fica mais estreita, dificultando a respiração. Em algumas pessoas, o desvio de septo não causa sintomas; já em outras, pode provocar obstrução nasal, respiração pela boca, ronco e piora da dificuldade para respirar durante resfriados ou crises de alergia.
Hipertrofia de Cornetos (Carne Esponjosa)
Os cornetos são estruturas dentro do nariz que ajudam a filtrar, aquecer e umidificar o ar. Quando aumentados, tendem a ocupar mais espaço e dificultar a passagem do ar.
A hipertrofia dos cornetos pode ter relação, principalmente, com inflamações persistentes, como as causadas pela rinite. Nesses casos, a pessoa sente que o nariz está sempre fechado, mesmo sem estar gripada.
Rinite alérgica crônica e sinusite
A rinite causa inflamação da mucosa nasal e pode provocar entupimento, espirros, coceira e coriza. Poeira, ácaros, mofo e mudanças de temperatura estão entre os fatores que desencadeiam os sintomas. Já a sinusite pode causar congestão nasal acompanhada de secreção, pressão ou dor facial e alteração do olfato.
Quando esses problemas se tornam recorrentes ou persistentes, a avaliação com um otorrinolaringologista é importante.
Polipose nasal
Os pólipos nasais são formações geralmente benignas que aparecem na mucosa do nariz ou seios da face. Quando são maiores ou estão presentes em maior quantidade, há riscos de bloquearem a passagem de ar.
Além do nariz entupido constante, a polipose causa redução do olfato, secreção nasal e sensação de pressão na face. O tratamento depende da quantidade, tamanho e localização dos pólipos.
Como descobrir a causa do nariz entupido constantemente?
A partir de uma consulta com profissional otorrinolaringologista, onde, na consulta, o médico avalia os sintomas, há quanto tempo eles existem, se pioram em determinados ambientes e se existe histórico de alergias ou problemas respiratórios. Dependendo do caso, podem ser necessários exames como a endoscopia nasal e exames de imagem. A avaliação ajuda a diferenciar problemas estruturais, como desvio de septo, de condições inflamatórias como rinite e sinusite.
Quando o nariz entupido é preocupante?
Ter o nariz fechado durante alguns dias por conta de um resfriado normalmente é algo passageiro. Isso é um problema quando não melhora, volta constantemente ou começa a atrapalhar o sono e as atividades do dia a dia.
Outras preocupações:
- Sangramentos nasais frequentes;
- Perda importante do olfato;
- Dor facial intensa;
- Secreção persistente;
- Obstrução principalmente de um lado.
O que fazer quando o nariz fica sempre entupido?
Obviamente, o tratamento é definido de acordo com a causa.
Como vários fatores podem ser motivos de nariz entupido constante, o uso aleatório de medicamentos pode mascarar os sintomas ou até piorar o problema.
Em algumas situações, o tratamento é clínico; em outras, pode ser necessário corrigir alterações estruturais.
Então, conclui-se que a avaliação médica é fundamental antes de escolher qualquer estratégia.
Lavagem nasal com solução salina
A lavagem nasal com solução salina é uma boa solução para limpar secreções e partículas presentes dentro do nariz, contribuindo para uma sensação de maior conforto respiratório. Ela pode ser útil em diferentes situações, mas não necessariamente resolve a causa do nariz entupido constante, porque, quando existe desvio de septo, pólipo ou outra alteração estrutural, por exemplo, a lavagem não corrige o problema.
Medicamentos quando indicados
Há casos em que o médico indica sprays nasais, antialérgicos ou outros medicamentos. Se houver rinite, por exemplo, o tratamento medicamentoso pode ajudar a controlar a inflamação e aliviar a obstrução.
Alerta: é importante ter cuidado com descongestionantes nasais usados por conta própria. O uso excessivo pode provocar efeito rebote e contribuir para manter o nariz entupido constante.
Tratamento da rinite
Se a rinite estiver por trás do nariz entupido constante, controlar os fatores desencadeantes é uma parte importante do tratamento. Poeira, ácaros, mofo e outros irritantes podem manter a inflamação ativa.
Dependendo da intensidade dos sintomas, o otorrino ou alergista recomenda medicamentos específicos, com o objetivo de controlar a inflamação e melhorar a respiração, e não apenas aliviar o nariz entupido por algumas horas.
Tratamento da sinusite
Quando a sinusite é a responsável pelo nariz entupido constante, o tratamento varia de acordo com o tipo e a duração do problema. Medidas para controlar a inflamação e melhorar a drenagem dos seios da face podem fazer parte da abordagem. Já casos crônicos merecem uma investigação mais detalhada, principalmente quando existe alteração estrutural ou pólipos associados. A sinusite crônica pode estar relacionada a problemas dentro do nariz, incluindo desvio de septo e pólipos.
Tratamentos caseiros
Manter os ambientes ventilados, evitar fumaça e poeira e realizar higiene nasal com solução salina colaboram com o conforto respiratório. Também vale observar se os sintomas pioram em contato com determinados ambientes ou substâncias.
Porém, essas medidas não devem substituir uma consulta quando existe nariz entupido constante. Se o problema é crônico, recorrente ou está atrapalhando sua rotina, procure um médico para descobrir a causa.
Quando procurar um otorrinolaringologista?
Em caso de dificuldade para respirar pelo nariz praticamente todos os dias, ronco, dormir de boca aberta ou redução do olfato, vale marcar uma consulta.
O mesmo vale para sintomas que permanecem mesmo depois que uma gripe ou resfriado passou.
Na Rinoclínica, o paciente encontra atendimento de especialistas em otorrinolaringologia altamente capacitados para investigar problemas relacionados à respiração nasal e outras condições do ouvido, nariz e garganta.
Perguntas frequentes
A seguir, perguntas relacionadas ao tema que chegam constantemente à clínica:
Como desentupir o nariz de forma definitiva?
Para acabar de vez com o nariz entupido constante, o primeiro movimento é descobrir o motivo da obstrução, se é rinite, desvio de septo, hipertrofia dos cornetos, sinusite e pólipos. Em alguns casos, o controle da inflamação resolve o problema.
Quando existe uma alteração estrutural importante, pode ser necessário considerar um tratamento cirúrgico. No caso do desvio de septo sintomático, a cirurgia é a única forma de corrigir efetivamente o desvio.
Respirar pela boca faz mal?
Respirar pela boca ocasionalmente, como durante uma gripe, é bem provável de acontecer. O problema é quando isso vira um hábito por causa de uma obstrução nasal persistente, pois a respiração bucal pode causar boca seca, desconforto na garganta e piora da qualidade do sono. Por isso, quem vive respirando pela boca deve investigar se existe alguma dificuldade impedindo a passagem adequada do ar pelo nariz.
Nariz entupido pode causar tontura ou dor de ouvido?
O nariz entupido constante pode estar associado a alterações na ventilação da região que conecta o nariz ao ouvido, ainda mais quando há inflamação nas vias respiratórias. Isso pode causar sensação de pressão ou ouvido tampado em algumas pessoas.
Já a tontura verdadeira, principalmente quando intensa ou recorrente, pode ter várias outras causas. Portanto, não é correto atribuí-la automaticamente ao nariz entupido, sendo importante buscar avaliação médica.
Nariz entupido sem estar gripado é normal?
Pode acontecer, mas não significa que deva ser ignorado quando é frequente. Rinite, desvio de septo, cornetos aumentados, sinusite crônica e pólipos são algumas das possíveis causas.
Se você não está gripado, mas continua com dificuldade para respirar pelo nariz por semanas, procure um otorrinolaringologista aqui da Rinoclínica. Descobrir a causa é o primeiro passo para respirar melhor e evitar ficar dependendo apenas de soluções temporárias.
Nariz entupido constantemente? Não normalize esse incômodo. Agende uma consulta agora mesmo com a Rinoclínica!
Fontes: